Органический сублимированный порошок драконьего фрукта (питайя)
Драконий фрукт, также известный как питайя, – это плод кактуса (Hylocereus Costaricensis). Родина кактуса – Северная и Южная Америка, но сегодня он культивируется в различных тропических и субтропических регионах по всему миру. У кактуса Hylocereus крупные разноцветные плоды-драконы с характерным внешним видом, обычно ярко-розовые или желтые с белой или красной мякотью, содержащей маленькие черные семена.
Драконий фрукт имеет свои корни в традиционном использовании в различных культурах, особенно в Центральной и Южной Америке, а также в Юго-Восточной Азии. Традиционно этот фрукт ценится не только за уникальный вкус и как источник пищи, но и за полезные свойства. Коренные народы часто употребляли драконий фрукт за его потенциальную способность облегчать пищеварение благодаря содержанию клетчатки, а также за содержание витаминов и минералов, которые, как считается, укрепляют иммунную систему.
Преимущества
Богат питательными веществами: порошок из драконьего фрукта содержит мало калорий, но при этом богат важными витаминами и минералами, такими как магний, железо, витамин С и витамин Е.
Богат антиоксидантами: они богаты антиоксидантами, которые способствуют здоровью сердца и потенциально могут помочь при проблемах с обменом веществ.
Поддержка иммунитета: высокое содержание витаминов в плодах питайи укрепляет иммунитет и ускоряет антиоксидантную активность организма.
Здоровье пищеварения: благодаря высокому содержанию клетчатки и олигосахаридов, драконий фрукт улучшает пищеварение и способствует здоровью кишечника.
Борьба с диабетом: Порошок питайи может помочь стабилизировать уровень сахара в крови, что полезно для лечения диабета.
Здоровье сердца: их “хороший” холестерин и отсутствие вредных насыщенных жиров могут помочь здоровью сердца.
Кожа и волосы: Антиоксиданты, содержащиеся в плодах питайи, благотворно влияют на состояние кожи, уменьшают признаки старения и улучшают здоровье волос.
Здоровье костей: высокое содержание кальция в плодах питайи может улучшить минеральную плотность костей.
Профилактика рака: некоторые исследования показывают, что фрукт дракона может обладать свойствами, помогающими бороться с некоторыми видами рака, такими как рак груди и простаты.
Внимание
Чрезмерное использование может вызвать побочные эффекты и аллергические реакции.
Высокое содержание порошка драконьего фрукта может вызвать снижение кровяного давления.
Будьте осторожны, если вы принимаете лекарства.
Использование
Фрукты подвергаются сублимационной сушке, чтобы сохранить все питательные вещества, ароматы и яркие цвета. Сублимированный продукт измельчается в мелкий порошок, что делает его универсальным и удобным дополнением к смузи, сокам, йогуртам и выпечке. Их также можно использовать в качестве натурального пищевого красителя или посыпать ими десерты и злаки, чтобы добавить питательных веществ и экзотики.
Обычная рекомендуемая доза составляет около 1 чайной ложки (3-6 граммов) в день.
Важно начинать с меньших количеств и постепенно увеличивать их, чтобы оценить переносимость организмом. Учитывая высокое содержание клетчатки, необходимо потреблять достаточное количество воды, чтобы облегчить пищеварение и избежать кишечного дискомфорта.
Источники:
www.draxe.com
www.researchgate.net
www.ncbi.nlm.nih.gov
ПРИМЕЧАНИЕ. Предоставленная информация не должна рассматриваться как рекомендация по лечению. Мы призываем вас самостоятельно принимать решения относительно своего здоровья, принимая во внимание широкий спектр источников информации.