Семена фенхеля поддерживают аппетит, ускоряют пищеварение, оказывают расслабляющее действие и уменьшают газообразование. Он также оказывает положительное влияние на состояние дыхательных путей и облегчает дискомфорт при менструации. Экстракты семен фенхеля иногда полезны для молодых матерей, так как стимулируют работу молочных желез.