Органические очищенные семена кунжута

Органические очищенные семена кунжута

Семена кунжута — одна из древнейших известных специй в мире. В Индии эти семена считаются символом бессмертия, и в древности женщины употребляли их в пищу, чтобы как можно дольше сохранить свою красоту и молодость.

Семена богаты минеральными веществами: магнием, кальцием, фосфором, цинком и селеном. Они особенно богаты железом, витамином В1 и полезными волокнами. Семена кунжута обладают двумя уникальными холестериноснижающими свойствами: сезамин и сезамолин. Они также помогают стабилизировать высокое кровяное давление и обеспечивают организм витамином Е. Доказано, что семена кунжута защищают печень от окисления и повреждений, вызванных этим процессом.

Использование
Эти крошечные семена обладают прекрасным ореховым вкусом и приятным хрустом, что делает их привлекательным дополнением ко многим блюдам.
При выпечке семена кунжута можно посыпать на хлеб, кексы или печенье, чтобы подчеркнуть их тонкий, землистый вкус и текстуру.
Поджаренные семена кунжута усиливают вкус салатов и картофеля, составляя прекрасный контраст с зеленью и овощами.
Кунжутные семена — это универсальный кулинарный союзник, который может улучшить вкус и питательность ваших блюд, будь то гарнир к соленому блюду или улучшение текстуры блюда.

ПРИМЕЧАНИЕ.
Содержащаяся здесь информация не должна рассматриваться как рекомендация по лечению или другим вопросам здоровья.
Мы призываем Вас принимать личные решения о здоровье, основываясь на своем личном опыте и изучении различных источников информации.