Органическая гречневая крупа (термически обработанная)

ЧТО ДЕЛАЕТ ГРЕЧКУ ОСОБЕННОЙ? Гречка считается одной из самых полезных продовольственных культур на земле. Она содержит больше минеральных веществ, чем большинство других зерновых культур. Гречневая крупа содержит много клетчатки, антиоксидантов и все незаменимые аминокислоты.

БОГАТА МИНЕРАЛЬНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ И ВИТАМИНАМИ. Гречневая крупа богата медью, железом, марганцем, магнием, фосфором, витаминами В3 и В2, железом, калием, цинком, селеном и пантотеновой кислотой.

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ. Гречневую крупу можно использовать по-разному: как кашу, как гарнир или для приготовления котлет. Гречневую крупу можно добавлять в суп или использовать в качестве гарнира для салатов.

ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ КРУПЫ. Содержащаяся в гречке клетчатка высвобождается в течение длительного времени и дает более длительное ощущение сытости по сравнению с пшеницей или овсом. Гречневая крупа имеет более низкий гликемический индекс, что означает, что она не вызывает сильных колебаний уровня сахара в крови.

Способ приготовления: после промывки варить около 15 мин.