Органические очищенные семена кунжута
Семена кунжута – одна из древнейших известных специй в мире. В Индии эти семена считаются символом бессмертия, и в древности женщины употребляли их в пищу, чтобы как можно дольше сохранить свою красоту и молодость.
Семена богаты минеральными веществами: магнием, кальцием, фосфором, цинком и селеном. Она особенно богата железом, витамином В1 и полезными волокнами. Семена кунжута обладают двумя уникальными холестериноснижающими свойствами: сезамин и сезамолин. Они также помогают стабилизировать высокое кровяное давление и обеспечивают организм витамином Е. Доказано, что семена кунжута защищают печень от окисления и повреждений, вызванных этим процессом.
Использование
Эти крошечные семена обладают прекрасным ореховым вкусом и приятным хрустом, что делает их привлекательным дополнением ко многим блюдам.
При выпечке семена кунжута можно посыпать на хлеб, кексы или печенье, чтобы подчеркнуть их тонкий, землистый вкус и текстуру.
Поджаренные семена кунжута усиливают вкус салатов и картофеля, составляя прекрасный контраст с зеленью и овощами.
Кунжутные семена – это универсальный кулинарный союзник, который может улучшить вкус и питательность ваших блюд, будь то гарнир к соленому блюду или улучшение текстуры блюда.
ПРИМЕЧАНИЕ. Предоставленная информация не должна рассматриваться как рекомендация по лечению. Мы призываем вас самостоятельно принимать решения относительно своего здоровья, принимая во внимание широкий спектр источников информации.