Mais ist ein wertvolles Gemüse. Sie enthalten Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett, die Vitamine A und C sowie Kalium, Phosphor, Kalzium und Eisen. Mais ist eine ausgezeichnete Selenquelle, und dieses Gemüse verlangsamt den Alterungsprozess.
Cornflakes sind nahrhaft und leicht verdaulich, belasten den Magen nicht und sind für Senioren und kleine Esser geeignet.
Die Flocken sind gebrauchsfertig. Streichen Sie sie auf Joghurt, nehmen Sie sie mit der Pflanzenmilch Ihrer Wahl. Cornflakes eignen sich hervorragend zur Herstellung von selbstgemachtem Müsli oder anderen Leckereien.