Niembaum (Neem) Pulver
Neem(Azadirachta indica) ist ein Baum, der auf dem indischen Subkontinent heimisch ist und auch in verschiedenen Teilen Südostasiens wächst. Niembaum wird seit Jahrhunderten im Ayurveda für seine vielfältigen Wirkungen geschätzt und trägt dort den Spitznamen „Göttlicher Baum“ oder „Apotheke der Natur“. Dieser immergrüne Baum gedeiht in den trockenen Regionen Indiens, und fast jeder Teil des Neem-Baums, von den Blättern über die Rinde bis hin zu den Samen, wird für seine unzähligen Vorteile, die über die Gesundheit hinausgehen, verwendet.
Traditionelle Verwendung von Niembaum im Ayurveda
Im Ayurveda, dem alten indischen Medizinsystem, wird Niembaum häufig zur Behandlung einer breiten Palette von Beschwerden eingesetzt, von Hautkrankheiten bis hin zu Verdauungsproblemen.
1. Haut- und Haarpflege – Die Blätter und das Öl von Niembaum werden traditionell wegen ihrer entzündungshemmenden, antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften verwendet. Auf Niembaum basierende Formeln werden topisch zur Linderung von Hautproblemen wie Akne, Ekzemen und Schuppenflechte eingesetzt. Niembaumöl ist auch ein beliebtes Naturheilmittel zur Förderung der Gesundheit von Haar und Kopfhaut.
2. Mundgesundheit – Niembaum-Zweige werden in Indien seit Jahrhunderten wegen ihrer antibakteriellen Eigenschaften als natürliche Zahnbürsten verwendet. Zahnpasta und Mundwasser auf Niembaum-Basis sind nach wie vor beliebt.
3. Magen-Darm-Gesundheit – Niembaum wird zur Behandlung einer Reihe von Verdauungsproblemen wie Verdauungsstörungen, Blähungen und Darmparasiten eingesetzt.
4. Insektenschutzmittel – Die natürlichen insektenabwehrenden Eigenschaften von Niembaum machen es zu einem häufigen Bestandteil von Mückenschutzmitteln und landwirtschaftlicher Schädlingsbekämpfung.
Moderne Vorteile von Niembaum-Pulver
Die Tugenden von Niembaum sind im Laufe der Zeit nicht verblasst; sie sind in den Bereichen der modernen Wellness und der wissenschaftlichen Forschung anerkannt worden. Studien haben gezeigt, dass Niembaum entgiftende und kühlende Eigenschaften besitzt. Außerdem stärkt er das Immunsystem und entfernt Giftstoffe aus dem Verdauungstrakt.
1. Entzündungshemmende Eigenschaften – Niembaum enthält Verbindungen wie Nimbin und Nimbidin, die starke entzündungshemmende Eigenschaften haben. Dies macht das Niembaum-Pulver nützlich bei der Behandlung von Krankheiten, die durch Entzündungen gekennzeichnet sind, wie z. B. Arthritis.
2. Antibakterielle und antimykotische Eigenschaften – dadurch ist es wirksam bei der Behandlung und Vorbeugung von Infektionen sowohl intern als auch extern.
3. Hautpflege – Anti-Akne-, Anti-Aging- und Hautreinigungseigenschaften werden weiterhin in Hautpflegeprodukten wie Cremes, Lotionen und Masken verwendet.
4. Zahngesundheit – moderne Zahnpflegeprodukte enthalten häufig Niembaum, weil es nachweislich Bakterien und Plaque bekämpft und so die Mundgesundheit fördert.
Achtung
Die übermäßige Einnahme von Niembaum-Pulver kann zu Verdauungsproblemen wie Magenverstimmungen und Durchfall führen. Er sollte in Maßen verwendet werden.
Niembaum Pulver wird nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen, da es empfängnisverhütende Wirkungen haben kann.
Niembaum-Pulver sollte nicht von beiden Partnern verwendet werden, wenn sie ein Baby planen.
Verwendung von
Neem-Pulver ist vielseitig und kann auf unterschiedliche Weise verwendet werden.
Hautpflege – stellen Sie Masken oder Cremes her, indem Sie Niembaum-Pulver mit Wasser oder anderen natürlichen Zutaten wie Honig oder Joghurt mischen.
Haarpflege – Mischen Sie Niembaum-Pulver mit Wasser oder Öl, um eine nährende Haarmaske herzustellen, die die Gesundheit der Kopfhaut und das Haarwachstum fördert.
Insektenschutzmittel – Niembaum-Pulver kann mit anderen Zutaten gemischt werden, um natürliche Insektenschutzmittel für den persönlichen Gebrauch oder die Gartenarbeit herzustellen.
Innerliche Anwendung – Niembaum-Pulver sollte in Maßen verwendet werden. Sie haben einen bitteren Geschmack.
Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 1/2 -1 Teelöffel zweimal täglich, mit Wasser nach den Mahlzeiten. Nicht länger als 3 Monate verwenden.
Quellen:
https://global.planetayurveda.com
https://www.webmd.com
HINWEIS. Die hierin enthaltenen Informationen sind nicht als Empfehlung für eine Behandlung oder andere Gesundheitsfragen zu verstehen. Wir ermutigen Sie, persönliche Entscheidungen über Ihre Gesundheit zu treffen und dabei ein breites Spektrum von Informationsquellen zu berücksichtigen.