Bio-Samen des echten Mariendistel bereichern und diversifizieren Ihre tägliche Ernährung.
Hoher Proteingehalt. Eiweiß trägt dazu bei, das Wachstum der Muskelmasse aufrechtzuerhalten, die Muskelmasse zu erhalten und die normale Knochengesundheit zu bewahren. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Verwendung: kann gemahlen werden und zu Salaten, Frühstücksflocken, Smoothies, Smoothies oder als Kräutertee (1 Teelöffel) hinzugefügt werden. Für 1 Teelöffel Pulver ein Glas kochendes Wasser übergießen, 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen, abseihen und trinken).
Für den Tee: 1 Teelöffel gemahlener Mariendistel (ca. 4 g) pro Glas Wasser. Trinken Sie 1 Tasse des Aufgusses. Die Tagesdosis (3 Teelöffel) enthält 12 g Mariendistel.