Bio-Kürbiskerne – besonders schmackhaft, nahrhaft und gesund. Sie sind besonders reich an Zink, Magnesium, Kupfer, Mangan, den Vitaminen E, A, C, K und B-Vitaminen. Außerdem ist sie eine ausgezeichnete Karotinquelle. Kürbiskerne trägt dazu bei, die richtige Menge an Zucker im Körper zu kontrollieren, da er reich an Ballaststoffen ist, die die Freisetzung von Zucker in den Blutkreislauf verlangsamen. Das in den Samen enthaltene Magnesium hilft, Herzkrankheiten und Blutdruck zu kontrollieren.
Kürbiskerne sind für den Menschen besonders nützlich:
- für Menschen mit Diabetes,
- für Menschen mit Herzkrankheiten,
- für Menschen mit Gefäßkrankheiten,
- für Menschen mit Atherosklerose,
- sehbehindert,
- Asthmakranke.
- für diejenigen, die abnehmen wollen.
Diese Samen beugen Prostataerkrankungen, Brust- und Darmkrebs vor.
Wo und wie verwendet man Kürbiskerne?
Wir empfehlen, sie roh oder leicht geröstet als gesunden Snack zu verzehren, aber auch als Beilage zu Salaten, Aufläufen, Eintöpfen und über Desserts zu streuen.
Vorteile von Kürbiskernen für den Körper
Kürbiskerne sind reich an der Aminosäure Tryptophan, die zur Behandlung von Schlaflosigkeit eingesetzt wird. Der Körper wandelt es in Serotonin um, das so genannte Wohlfühl- oder Entspannungshormon, das mit der Produktion von Melatonin, dem Schlafhormon, verbunden ist. Kürbiskerne sind eine reiche Quelle für Zink. Zink ist für eine normale Immunfunktion unerlässlich. Dieser Mineralstoff ist besonders während der Schwangerschaft nützlich.
Kürbiskerne und ihr Öl wirken als Antioxidantien, die Giftstoffe aus dem Körper entfernen und Stoffwechselstörungen normalisieren. Kürbiskernöl enthält ungesättigte Fette, einen hohen Gehalt an bioaktiven Substanzen, die Vitamine B1, B2, C, PP, Zink, Kupfer, Eisen, Mangan, Magnesium, Kalium und Kalzium. Es verbessert die Blut-, Nieren- und Blasenfunktion.
Es wird bei Atherosklerose, Gefäß-, Magen- und Zwölffingerdarmerkrankungen empfohlen. Das in den Samen enthaltene Lecithin stärkt das Nervensystem, schützt vor Arteriosklerose und verbessert die Leberfunktion. In der Leber baut Lecithin das “schlechte” Cholesterin ab und entfernt es aus dem Körper und erhöht die Menge des “guten” Cholesterins.
hervorragende Regulierung der Darmtätigkeit.
Bei Männern tragen die Inhaltsstoffe des Kürbiskernöls zum Schutz vor Prostataerkrankungen, zur Aufrechterhaltung der Sexualfunktion und zur Regulierung der Freisetzung männlicher Hormone bei.
Achtung: das Produkt kann Kürbisschalen enthalten