Bio-Kamillentee ist bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften. Sie sind reich an Antioxidantien wie Apigenin, die helfen, Entzündungen zu reduzieren, die Gesundheit der Verdauung zu unterstützen, Entspannung und besseren Schlaf zu fördern.
Vorbereitung
Übergießen Sie einen Teebeutel (2 g) mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie ihn zugedeckt 10-15 Minuten ziehen. Nehmen Sie 1-2 Mal täglich ein.