Ekologiškos Spirulina ir Chlorela mišinio tabletės (500 mg)
100 g = apie 200 vnt. tablečių
Į dieną suaugusiam žmogui rekomenduojama dozė – 6-12 tablečių.
Abu dumbliai yra auginami gėlame vandenyje Kinijos pietuose esančioje saloje.
Chlorella plačiai naudojama kaip detoksikacijos programų komponentas. Chlorelloje gausu pagrindinių vitaminų, tokių kaip kalcis, geležis ir kalis. Tai supermaistas, kuris padeda atsistatyi po treniruotės, valo žarnyną ir pasižymi imunitetą stiprinančiomis savybėmis.
Spirulina, taip pat kaip Chlorella, yra vitaminų, proteinų ir amino rūgščių šaltinis. Spirulina – nepakeičiamas baltymų šaltinis. Vienas gramas spirulinos turi triskart daugiau baltymų nei žuvis.
Spirulinoje gausu organizmo lengvai pasisavinamos geležies – geležis atsakinga už deguonies pernešimą kraujyje, taip pat atlieka svarbią funkciją virškinant ir pasisavinant baltymus bei kitas maisto medžiagas.
Spirulina organizmui teikia beveik visus B grupės vitaminus – šie vitaminai reguliuoja medžiagų apykaitą, taip pat nervų sistemos veiklą. B vitaminai skatina energijos išsiskyrimą iš suvartotų maistinių medžiagų.
Spirulinoje gausu seleno, todėl ji yra puikus antioksidantas – spirulina gamina antikūnius, padedančius organizmui kovoti su infekcijomis, stiprinančius imuninę sistemą.
Melsvadumbliuose aptinkamas ir fikocianinas – medžiaga, padedanti sumažinti kraujospūdį.
Supermaiste gausu kalcio – kalcis būtinas optimaliai raumenų ir nervų sistemos veiklai, taip pat kaulams bei dantims.
Turėdama iki 70 proc. baltymų, vitaminų, mineralų, gama linoleno rūgšties, antioksidacinių savybių, spirulina labai mėgstama sportininkų; šis melsvadumblis dažnai vartojamas metant svorį, esant stresui, PMS, sergant depresija, diabetu, turint aktyvumo ir dėmesio sutrikimą.
Tinka veganams, vegetarams ir keto dietų besilaikantiems.
PASTABA. Čia pateikta informacija negali būti interpretuojama kaip gydymo ar kitokio pobūdžio sveikatos klausimų sprendimo rekomendacija. Raginame sprendimus, susijusius su asmenine sveikata, priimti asmeniškai, įvertinus įvairius informacijos šaltinius.
Kava