Ekologiškos ramunėlių arbata garsėja savo raminančiomis savybėmis. Jos yra turtingos antioksidantais, tokiais kaip apigeninas, kurie padeda mažinti uždegimus, palaiko virškinimo sveikatą, skatina atsipalaidavimą ir geresnį miegą.
Paruošimas
Vieną arbatos maišelį (2 g) užpilkite stikline verdančio vandens ir uždenkite, palikite pritraukti apie 10–15 minučių. Gerti 1–2 kartus per dieną.
Kava