Getrocknete Datteln sind eine schmackhafte Ergänzung zu Frühstücksbreien, Smoothies, Pfannkuchen und Backwaren. Sie können auch zum Garnieren von Salaten oder zum Füllen von Sojasteaks verwendet werden.
Getrocknete Datteln können auch als natürliches Süßungsmittel verwendet werden, ohne Zuckerzusatz.
Reich an Ballaststoffen.